Información para reconocer situaciones de violencia y acceder a apoyo especializado de forma segura.
016 · Información y apoyo / 112 · Emergencias
Selección actualizada 14 de septiembre de 2026
Reconocer y buscar apoyo
La violencia puede ser física, sexual o psicológica. El control, las amenazas y el aislamiento también merecen atención. La responsabilidad corresponde a quien ejerce la violencia.
Si estás viviendo esta situación, puedes buscar orientación aunque aún no sepas qué decisión tomar. Si acompañas a alguien, escucha sin juzgar, respeta sus tiempos y facilita los recursos de forma segura.
Ante peligro inmediato, llama al 112. El 016 ofrece información y atención psicosocial especializada ante las violencias contra las mujeres; también atiende a su entorno.
Si sospechas que alguien controla tu dispositivo, busca ayuda desde un medio seguro. No des por hecho que una consulta, una llamada o un mensaje desaparecen del teléfono: las condiciones dependen del canal y del dispositivo.
Para atención psicológica, formación o supervisión, contacta con ISNISS. Ante una crisis urgente, utiliza los recursos de ayuda indicados en esta sección.
